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中医拔罐养生

拔火罐已经成为人们生活养生的一种选择，也同时受的青睐，让人们有效解决自身疾病，改善个人体质，以前人们觉得都是中老年人所进行的养生法，石家庄小编告诉大家现在很多女性也会选择这种方法，它可以在冬季进行祛除体内寒冷，进行一些排du养颜面功效。

中医认为，体内多湿是现代人通病。宁可分为外湿气和内湿两大类。外湿是洗冷浴，吹空调等原因，表现为风shi关节疼痛、腰酸背痛等。内湿由脾阳虚食欲不振、腹胀、腹泻、尿少、面黄、浮肿、舌淡苔润、脉濡缓等问题。

大多数都不是因为内湿对身体造成的伤害，都是因为外湿把疾病逼出到身体内，这是人们常说的风shi痛、关jie痛的问题，要想改善自己身体，人们都会选择拔火罐。

它可以对疼痛有所缓解，拔火罐后的颜色主要取决于体内湿，通常拔火罐后颜色偏深，预示着体内寒气、湿气较重，平素贪凉、可能是湿热体质等。小编提醒，拔罐一周进行一次，即可。

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实践发现，在发泡处继续拔罐，的确可抽吸出不同的病理产物，主要有以下几种：
①暗紫色瘀血：大多病程较长，瘀滞日久，多因劳累引起。
②黄色粘稠胶冻样物：多因感受寒湿引起。
③无色清稀水样物：多因受凉引起。
如果病程较长，瘀阻较重，则这一阶段历时较长，一般10天左右病理产物出净，出净后拔罐处即结痂愈合。
在拔出病理产物的过程中，尚可见类反应，即发泡部出现红zhong，根部发硬，按之疼痛，这是病理产物聚集导致，一般只需在原处拔，待病理产物抽吸净后，类反应即可消退，根部自然柔软，触之如同正常肌肤，结痂愈合，疾病治yu。黄色的物质又散发着一股恶臭味，通常是皮fu病，如痤chuang。如发泡后不在原处拔罐，则拔罐出不易结痂，愈合亦慢。愈合后皮肤可留有黑疤，也可慢慢恢复至正常皮肤的颜色。
传统的走罐疗法，用新式拔罐更为方便。方法：在拔罐口涂适量润滑油(用红或以凡士林和甘油按适当比例调和)，拔住，不宜太紧，缓慢移动罐体，可同时起到拔罐和刮痧的双重作用。适用于面积较大且平滑的部位，如颈、肩部及腿部等，皮肤有破溃者不宜用此法。

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1、罐的种类：

临床上常用罐有三种：玻璃罐、竹罐、陶罐。

拔罐的方法：

火罐：是用火在罐内燃烧，形成负压，使罐吸附在皮肤上，个体操作方法有以下几种。